أشياء تتعلق بالبشرة الحساسة!

البشرة الحساسة، والمعروفة أيضًا باسم البشرة التحسسية، هي بشرة غير مستقرة. في السنوات الأخيرة، أصبح المزيد والمزيد من الناس يعانون من حساسية البشرة. أظهرت الدراسات الوبائية أن نسبة انتشار البشرة الحساسة لدى النساء تتراوح بين 60% إلى 70%، وعند الرجال 50% إلى 60%.

الخصائص الرئيسية:

1. يبدو الجلد أرق وأكثر عرضة للحساسية، مع وجود دم أحمر واضح على الوجه.

2. تعرض الجلد للاحمرار. بشكل عام، يكون الجلد عرضة للاحمرار والحمى عندما تتغير درجة الحرارة شديدة البرودة أو شديدة الحرارة.

3. يتم تحفيزه بسهولة عن طريق العوامل البيئية (البشرة الحساسة للتلامس، البشرة الحساسة الحمراء، البشرة الحساسة للضغط)، التغيرات الموسمية ومنتجات العناية بالوجه. ويعزى عادة إلى عوامل وراثية، ولكن في أغلب الأحيان يكون بسبب استخدام مستحضرات التجميل الهرمونية التي تؤدي إلى حساسية الجلد، وقد يصاحبه حساسية الجلد في جميع أنحاء الجسم.

أسباب الحساسية:

1. يؤدي تلف خلايا الجلد إلى تقليل مناعة الجلد، وترقق الطبقة القرنية، والتسبب في عدم كفاية رطوبة الجلد، مما يؤدي في النهاية إلى ضعف وظيفة حاجز الجلد بحيث لا تتمكن من مقاومة المحفزات الخارجية. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يتم تحفيز الألياف العصبية في الجلد عن طريق المحفزات الخارجية وتكون متحمسة جدًا، مما يجعل من السهل إحداث الاحمرار والحمى والحكة والوخز والطفح الجلدي وغيرها من المضايقات. عادة ما يحدث هذا النوع بسبب ملامسة الجلد للهرمونات.

2. حساسية البشرة الناتجة عن عوامل وراثية.

كيفية العناية بالبشرة الحساسة؟

1. الابتعاد عن مسببات الحساسية. نظرًا لأن أعراض الحساسية ستكون موجودة دائمًا ولا يمكن علاجها، فما عليك سوى توخي الحذر في جميع الأوقات لتجنب ملامسة مسببات الحساسية التي قد تسبب الحساسية.

2. قم بعمل جيد للترطيب والترطيب الأساسي. عادة، يجب عليك استخدام الماء الدافئ لغسل بشرتك. قومي بإزالة المكياج جيداً بعد كل مكياج. حاول اختيار حمضية ضعيفةمنتجات التطهيرعند غسل وجهك. يجب الابتعاد عن المنتجات مثل المقشرات والمقشرات. استخدم إجراء تنظيف وترطيب بسيط.

3. استخدمي مستحضرات التجميل بحذر. بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة، من الأفضل عدم تغيير مستحضرات التجميل التي اعتدت عليها. إذا كنت ترغبين في استخدام مستحضرات تجميل جديدة، فيجب عليك إجراء اختبار الجلد أولاً. تتمثل الطريقة في وضع مستحضرات التجميل على الجلد الحساس داخل المعصم، وتركها لمدة ليلة واحدة أو 2-3 أيام لمراقبة رد الفعل. إذا كان هناك رد فعل غير طبيعي، مثل الالتهاب والاحمرار والطفح الجلدي، يجب تجنب استخدام مستحضرات التجميل.

4. الناس مع"حساس"يجب أن تحاول البشرة تقليل الخروج في المناطق التي تطير فيها حبوب اللقاح في الربيع لتجنب التسبب في التهاب الجلد الناتج عن حبوب اللقاح.

5. فيما يتعلق بالنظام الغذائي، تناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا.

6. الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة الرياضة بشكل صحيح لتعزيز مقاومة الجلد.